Quiero que te enamores de ti

Jueves, 13 Febrero 2014 16:34

Encuentra paso a paso cómo lograr enamorarte de ti mismo

Insisto en esto del amor a ti mismo.

Quiero que lo logres, de verdad me importa. ¿Sabes por qué? En realidad es un poco egoísta mi pedido, pero si tú eres amable contigo mismo y yo vivo en tu mundo, es probable que seas amable con otros y esos otros sean amables conmigo.

¿Ves?

El amor empieza en casa.

Si tu casa eres tú mismo y te amas; estarás feliz, en paz, en armonía, de buen humor.

Si estas feliz contigo, vas a ser amable con los demás, que serán amables contigo y los contagiarás de esa felicidad y enseñarás a esos otros a ser amables consigo mismos y con otros; eslabonando una cadena de amor y felicidad.

Entonces, si tú y yo hacemos una cadena de amor, que empieza por el amor a mí mismo, es probable que mi vida sea mejor y la tuya también.

El amor se contagia y solo así podremos vivir en ese mundo ideal que hemos soñado.

¿Cómo se logra?

Es fácil amarte a ti mismo, si trabajas en sanarte a ti mismo.

Respeto

Empieza por conocer tus límites, hasta donde necesitas que los demás no entren, no trasgredan y tú proteges tu territorio emocional.

Límites

Poner límites claros para ti y para los otros. Defenderte con amor y respeto, protegerte de los abusos, las creencias inadecuadas, los insultos, las devaluaciones, los pedidos que te sobrepasan. Tú sabes hasta dónde necesitas poner tus límites, reevalúa tus espacios, protégelos, estás en tu derecho de hacerlo.

Confía

Puedes confiar en otra persona, pedir ayuda, apoyo, consejo, un hombro en cual llorar y un oído en cual decir aquello que no te atreves a decir. Confía en Dios, en la vida, en el Universo. Si has llegado hasta aquí, si puedes leer esto, si tienes confianza en las evidencias que respaldan que lo has hecho bien y que siempre has salido adelante. Si lo lograste antes, esta vez lo lograrás.

Acepto el amor de otros

Además de amarte y dar amor; la otra forma de nutrirte es a través de aceptar el amor de los demás. Recibe los cumplidos, déjate elogiar, apreciar, abrazar, apapachar, consentir, besar, cuidar. Déjate que te atiendan de vez en cuando. Déjate invitar.

Admiración

Puedes sacar un papel y una pluma (yo soy de lápiz y papel, pero se vale electrónico), y escribe un listado de todos los retos que has vencido, desde que aprendiste a hablar, caminar, montar bicicleta, leer; hasta los retos académicos, laborales, económicos, amorosos, familiares, etc. Todas y cada una de esas veces en que a pesar de lo difícil que fue, lo hiciste, y lo hiciste bien. Eres admirable.

Si quieres leer y conocer más de Dagmar Polasek haz click aquí.


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